Veselīgs uzturs

Jaunais 28 dienu projekts #18 Rudens tiek izsludināts un pieteikumi tiek pieņemti līdz 28. septembrim...

28 dienu beidzamais vasaras projekts #17 augustā ir izsludināts un var jau sākt pieteikties –...

Jaunums no Paulig – FREZZA aukstā augu valsts vegan kafija karstām vasaras dienām! Tagad Paulig...

28 dienu vasaras projekts #16 jūlijā ir izsludināts un var jau sākt pieteikties – tas...

Cik kalorijas ir ogās un cik daudz C vitamīnu tās satur? Kuras no ogām satur...

5 produkti, kas paātrina vielmaiņu – zaļā tēja, kanēlis, kajēnas pipari, greipfrūts, kaņepes. Izlasi, kā...

Ņemsim par piemēru sievieti, kuras augums ir 172 cm un svars – 62 kg, vecums ...

Restorāni vegāniem-saraksts. Ja nu kādam aptrūkstās vietas, kur ieturēt maltīti vai apēst kādu našķi, tad...

Kā, esot vegānam, dienā uzņemt nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu? Kādos vegāniskos produktos ir visvairāk olbaltumvielas?

Laiks runāt par šķiedrvielām! Šajā rakstā uzzināsi, kas ir šķiedrvielas, kāpēc organismam tās ir vajadzīgas...