Šoreiz pilnīga nestandarta recepte – veģetārā pildītā paprika ar kuskusu. Šī recepte noderēs ne tikai visiem veģetāriešiem un vegāniem, bet arī visiem pārējiem, kuri vēlas atslodzi no gaļas. Turklāt, veģetārā pildītā paprika ir pagatavojama daudz, daudz ātrāk nekā standartā, kad tiek taisīta ar rīsiem un gaļu (laikam? Jo es pati nemaz īsti nezinu! :))
Kaņepju proteīna maize ir veselīga alternatīva parastajai maizei vai saldajām maizītēm. Tiesa gan, nesanāk salda, bet ne jau saldums vienmēr ir pats svarīgākais, jo šo maizi var pārziest ar zemesriekstu sviestu un sanāks ļoti baudāma garša.
Bulgura-kaņepju proteīna sacepuma recepte, kas noteikti noderēs visiem, kuri uzturā nelieto piena produktus un gaļu.
Tev ir svētki, bet Tava “ticība” neļaus galdā likt “beigtu” ēdienu, kas draugiem liks justies sagurušiem un piebāztiem? Tu taču vēlies, lai pasēdēšana ir enerģijas un prieka pilna! Šoreiz padalīšos ar svētku kūkas recepti – dzimšanas dienas taču nav iedomājamas bez kūkas.
Kuri produkti var ietekmēt sešpaku? Vai ir vispār tādi produkti, kas reāli ietekmē tauku slānīti uz vēdera? Jā, un tie var ietekmēt gan pozitīvi, gan arī negatīvi! Vispār šajā rakstā pieminētie produkti ir nevēlami organismam kopumā, ne tikai vēdera tauciņu slāņa samazināšanai. Sāksim ar negatīvo – tātad no kādiem produktiem izvairīties.
Auzu pārslu kūka, kuras pagatavošanā netiek izmantotas olas un govs piens. Šo kūku esmu taisījusi ļoti, ļoti daudz reizes un gandrīz katru reizi izdomāju kādu jaunu knifiņu, kā šo kūku dažādot. Piedāvāju standarta recepti, kuru, ar laiku piešaujoties, varēsiet variēt pēc savas izvēles 🙂
Kaņepju proteīna siera kūka ir pilnībā jauna recepte, kura taisīta praktiski no nulles. Siera kūka bez standarta filadelfijas vai maskarpones siera, bez biezpiena un jebkādiem citiem piena produktiem!
Kaņepju proteīna saldējums – wow, tas ir kaut kas jauns! Vegāniem un visiem pārējiem, kuri domā par labu veselību un lieto uzturā labus, veselīgus produktus, kas nesatur E vielas un, piemēram, augu taukus un palmu eļļu. Sākam gatavot?
Gatavojamies bikini sezonai -10 ieteikumi, kā sagatavot ķermeni bikini sezonai. 1. Sāc vairāk kustēties! Ārā ir pavasaris, silts un saulains, kāpēc gan no rīta nepiecelties ātrāk un neiet uz darbu ar kājām? Vai ar brauc ar velo! Kādā žurnālā reiz lasīju vienu frāzi, kas dziļi palikusi atmiņā – ja dzīvo pārāk tālu darbam un brauc…
Kaņepju proteīna batoniņi mazliet savādākā izpildījumā kā iepriekš. Pietiekami kalorizēti, lai sniegtu daudz enerģiju vairāku stundu garumā, un satur arī salīdzinoši daudz olbaltumvielas, kas nāk no kaņepju proteīna un pamatā auzu pārslām.
Nodibināju 2024. gadā
FizioFitness ir mans fizioterapijas, masāžas un treniņu centrs: fitnesa treniņi, ārstnieciskā vingrošana, stiepšanās un teipošana. Centrā pieejami arī sertificēta fizioterapeita Alberta Putāna pakalpojumi. Barona Kvartāls, Cēsu iela 31-k-3, Rīga · +371 28379215 · tikai pēc iepriekšēja pieraksta.
