Veselīgs uzturs

Fastings jeb pārtrauktā gavēšana ir veselības un uztura prakse, kurā cilvēks ierobežo savu uzturu noteiktos...

Kā pieņemties svarā jeb kā veselīgā veidā uzņemt svaru? Patiesībā, ļoti izplatīta tēma starp jaunām...

Lieldienu recepšu grāmatiņa – mini versija ar vairāk nekā 20 receptēm – gan saldajām, gan...

Uztura plāns visai ģimenei 1 mēnesim imūnsistēmas stiprināšanai. 7 dažādas dienas, kurā iekļauti gan graudaugi,...

#32 projekts “Rudens-3” – 28 dienas tievējam, uzlabojot veselību– pieteikšanās līdz 9.novembrim (sestdienai). Projekta sākums..

#31 projekts “Rudens-2” – 28 dienas tievējam, uzlabojot veselību– pieteikšanās līdz 12.oktobrim (sestdienai). Projekta sākums..

#30 projekts “Rudens” mansfitness.lv 5 gadu jubilejas projekts – 28 dienas – pieteikšanās līdz 7.septem

#29 projekts Vasara-noslēgums 28 dienas – pieteikšanās līdz 3. augustam (sestdienai). Projekta sākums – 5.augusts.

#29 projekts Vasara- 28 dienas – pieteikšanās līdz 27. jūlijam (sestdienai). Tikai 4 dienas –...

#28 projekts Vasara- 28 dienas – pieteikšanās līdz 29. jūnijam (sestdienai). Tikai 4 dienas –...