Pieņemu FizioFitness kabinetā Rīgā, kur piedāvāju masāžu un individuālu vingrošanu.
Vegānais borščs ir sātīga zupa, bet patiesībā sātīgs nenozīmē kalorizēts. Šī vegānā zupa – borščs ir ar zemu kaloriju saturu, jo tās sastāvā nav dzīvnieku izcelsmes produkti, kas var dot papildus kalorijas un dzīvnieku izcelsmes taukus.
Jaunums 28 dienu projektā! Gatavojam tikai 2-3 x nedēļā kastītes līdzņemšanai! Pieteikumus pieņemu visu so nedēļu līdz 12.maijam (sestdienai). Būs aizraujoši! ☝️Arī šoreiz – katru nedēļu tiks izsūtīts jauns plāns 7 dienām 28 dienu garumā! Šis būs jau #14 projekts, kurā meitenes zaudē lieko svaru, ēdot veselīgi un vingrojot bez inventāra! Liekais svars neatgriežas, jo…
Vienkāršie pavasara salāti, kas pagatavojami mazāk nekā 5 minūtēs – tikai tik, cik nomazgāt dārzeņus, nomizot un sagriezt! Ikdienas steigā laiks tam noteikti pietiks, jo prasa pavisam maz.
Sertificēta fitnesa trenere un uztura speciāliste Sintija Katkeviča piedāvā privātos treniņus sporta klubā Jūrmalā, Majoros. Piedāvāju dažādus ķermeņa treniņus, atbilstoši klienta vēlmēm. Treniņi palīdzēs samazināt ķermeņa masu, paātrināt vielmaiņu, kā arī izveidot skaistākas ķermeņa aprises.
Veselīga uzkoda starp ēdienreizēm jeb uzkoda pirms treniņa.
Olbaltumvielām bagātās pankūkas ar zīda tofu un avenēm- mīkstas, gaisīgas un gardas pankūkas – ideālas brokastīm! Bieži vien zīda tofu ir tas produkts, kuru nav saprotams, kā izmantot, kā pielietot, lai ēstu, jo pats par sevi zīda tofu ir diezgan bezgaršīgs. Tomēr, neskatoties uz to, ka tas ir bez izteiktas garšas, tas satur daudz olbaltumvielas,…
