notievēšana -

Turpinu rakstu sēriju par tēmu – kā notievēt līdz vasarai – 2.daļa. Dažu mēnešu laikā...

Pastāstīšu šajā rakstā, kā notievēt līdz vasarai tā, lai svars nenāktu atpakaļ. Tieši tagad ir...

Cik ilgu laiku paņem gatavošana 28 dienu notievēšanas maratonā? Uzreiz teikšu tā, ka viss...

Diēta barojošai māmiņai? Runa ir par manis veidotajiem Notievēšanas projektiem! Vai projektā var piedalīties barojošas...

Pārtrauktā gavēšana jeb fastings, no angļu val.tulkojot Intermittent fasting – būtībā tā ir ēšana tikai...

21 dienas pirmssvētku izaicinājums – attīram organismu, uzņemam labās vielas – vitamīnus un mikrovielas, un...