Pieteikšanās jaunam tievēšanas projektam – Svara zaudēšana neizejot no mājām!
Treniņu programma vingrošanai mājās un uztura plāns svara zaudēšanai
Tu iegūsi:
– 8 nedēļu treniņa programmu iesācējiem: 3 spēka treniņi nedēļā + ieteikumi kardio treniņam
– 3 dienu Detox plānu pirms uztura plāna uzsākšanas: organisma attīrīšana ar svaigi spiestām sulām un dārzeņiem
– 8 nedēļu uztura plānu ar mērķi zaudēt svaru (uztura plānā nebūs dzīvnieku izcelsmes produkti – tātad nebūs gala, zivis, piena produkti un olas)
– Receptes, iepirkumu saraksts, online konsultācijas
– Pieeju slēgtai Facebook grupai, kurā saņemsi konsultācijas, atbalstu, motivāciju un padomus
Pieteikšanās līdz 16.martam.
Projekta uzsākšanas datums – 20. marts.
Sīkāku informāciju sniegšu pa e-pastu sintija@mansfitness.lv vai rakstiet PM Facebookā.
