vingrinājumi -

Dziļās muskulatūras vingrojumu programma paredzēta ikvienam cilvēkam jebkurā vecumā. Lieliski derēs gan sportistiem, lai stipri

Vingrinājumi krūšu pacelšanai- iekļauj tos savā treniņu programmā un rezultātā iegūsti stingru, izteiktu krūšu muskulatūru,...

Vingrinājumi mājām, izmantojot 1-3 kg hanteles. Ja jums mājās ir vieglās 91 līdz 3 kg)...