Dziļā muskulatūra-vingrojumu programma
Dziļās muskulatūras vingrojumu programma paredzēta ikvienam cilvēkam jebkurā vecumā. Lieliski derēs gan sportistiem, lai stipri
Dziļās muskulatūras vingrojumu programma paredzēta ikvienam cilvēkam jebkurā vecumā. Lieliski derēs gan sportistiem, lai stipri
Vingrinājumi krūšu pacelšanai- iekļauj tos savā treniņu programmā un rezultātā iegūsti stingru, izteiktu krūšu muskulatūru,...
Vingrinājumi mājām, izmantojot 1-3 kg hanteles. Ja jums mājās ir vieglās 91 līdz 3 kg)...