sintija_katkevica_baner

Mans Blogs

Fastings jeb pārtrauktā gavēšana

Fastings jeb pārtrauktā gavēšana ir veselības un uztura prakse, kurā cilvēks ierobežo savu uzturu noteiktos...

Fastings jeb pārtrauktā gavēšana
Kā notievēt līdz vasarai – 2.daļa

Turpinu rakstu sēriju par tēmu – kā notievēt līdz vasarai – 2.daļa. Dažu mēnešu laikā...

Kā notievēt līdz vasarai – 2.daļa
Kas ir BMI jeb ķermeņa masas indekss?

Body Mass Index (BMI) jeb ķermeņa masas indekss ir viens no visbiežāk izmantotajiem rādītājiem, lai...

Kas ir BMI jeb ķermeņa masas indekss?

Mani Sertifikāti

ELITE Trainer
Specialist in Plant-Based Nutrition
Specialist in Fitness Nutrition
Sporta Speciālista Sertifikāts
NCCA_accredited_personal_trainer
NCCA Accredited Personal Trainer
Certified Personal Trainer
Corrective Exercise Specialist
Online Coaching Certification